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CHAISE BARRE DE 15 MIN
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 15 min (17h-17h15) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: Niki ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers (ou canettes) Pilates Ball (ou papier hygiénique). DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement de votre corps tout en utilisant une chaise d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible. Avons-nous mentionné
Time & Location
08 déc. 2020, 17:00 – 17:15
La douceur du foyer
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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.
COURS DE 15 min (17h-17h15) EN DIRECT!
INSTRUCTEUR: Niki
ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers (ou canettes) Pilates Ball (ou papier toilette).
DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement de votre corps tout en utilisant une chaise d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible. Avons-nous mentionné