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BARRE ABS ET BRAS 30 MIN
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 30 MIN (9h-9h30) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: CARLEY ÉQUIPEMENT: Petits poids ou canettes de tapis DESCRIPTION: Ce cours amusant et stimulant est conçu pour travailler les abdominaux et sculpter les bras à l'aide d'exercices de type barre pour un entraînement complet de 30 minutes.
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03 mars 2021, 09:00 – 9:30
La douceur du foyer
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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.
COURS DE 30 MIN (9h-9h30) EN DIRECT!
INSTRUCTEUR: CARLEY
ÉQUIPEMENT: Mat petits poids ou bidons
DESCRIPTION: Ce cours amusant et stimulant est conçu pour travailler les abdominaux et sculpter les bras à l'aide d'exercices de type barre pour un entraînement complet de 30 minutes.
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