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30 minutes Cardio Ab Shred suivi d'un atelier sur la nutrition
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 45 MINUTES (7h-19h45) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: NIKI & Jamie ÉQUIPEMENT: Tapis et serviette DESCRIPTION: Relevez le défi en combinant les exercices de base cardiovasculaire et le tronc. Des séries d'intervalles vous feront ressentir la brûlure et l'incroyable! Suivi d'un atelier sur la nutrition!
Registration is Closed
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Time & Location
30 juin 2020, 19:00 – 19:45
La douceur du foyer
Guests
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Only available for VIEFIT online members.
45-MIN CLASS (7-7:45pm) LIVE!
INSTRUCTOR: NIKI & Jamie
EQUIPMENT: Mat & towel
DESCRIPTION: Challenge yourself by combining cardiovascular base exercises and core. Series of intervals will have you feel the burn and amazing! Followed by a Nutrition Workshop!
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