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30 minutes Cardio Ab Shred suivi d'un atelier sur la nutrition
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 30 min (7-7: 45pm) INSTRUCTEUR: NIKI & JAMIE ÉQUIPEMENT: Tapis et serviette DESCRIPTION: Relevez le défi en combinant des exercices cardiovasculaires de base et du tronc. Restez avec nous ensuite pendant que nous parlons de nutrition avec Jamie.
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Time & Location
07 juil. 2020, 19:00 – 19:45
La douceur du foyer
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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.
COURS DE 30 min (7h-19h45)
INSTRUCTEUR: NIKI & JAMIE
ÉQUIPEMENT: Tapis et serviette
DESCRIPTION: Relevez le défi en combinant des exercices cardiovasculaires de base et des exercices de base. Restez avec nous ensuite pendant que nous parlons de nutrition avec Jamie.
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