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30-MIN Cardio Blast

Only available for VIEFIT online members. 30-min CLASS (12-12:30pm) LIVE! INSTRUCTOR: NIKI EQUIPMENT: Mat & towel DESCRIPTION: This cardio focused class will get you jumping, crawling and planking to your hearts content. Feel the change as your body burns calories, builds strength and tones muscles

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30-MIN Cardio Blast

Time & Location

20 mai 2020, 12:00 – 12:45 UTC−4

Home sweet home

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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.

COURS DE 30 min (12h-12h30)

HABITENT! INSTRUCTEUR: NIKI

ÉQUIPEMENT: Tapis et serviette

DESCRIPTION: Ce cours axé sur le cardio vous permettra de sauter, de ramper et de planquer à votre guise. Ressentez le changement alors que votre corps brûle des calories, renforce la force et tonifie les muscles

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