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30-MIN Cardio Blast
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 30 min (12h-12h30) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: ÉQUIPEMENT NIKI: Tapis et serviette DESCRIPTION: Ce cours axé sur le cardio vous permettra de sauter, de ramper et de faire des planches à votre guise. Ressentez le changement alors que votre corps brûle des calories, renforce la force et tonifie les muscles
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Time & Location
24 août 2020, 12:00 – 12:30
Home Sweet Home
Guests
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Only available for VIEFIT online members.
30-min CLASS (12-12:30pm)
LIVE! INSTRUCTOR: NIKI
EQUIPMENT: Mat & towel
DESCRIPTION: This cardio focused class will get you jumping, crawling and planking to your hearts content. Feel the change as your body burns calories, builds strength and tones muscles
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