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BARRE DE CHAISE DE 30 MIN
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 30 minutes (10-10: 30AM) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: Niki ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers (ou canettes) Pilates Ball (ou papier hygiénique). DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement de votre corps tout en utilisant une chaise d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible.
Time & Location
11 févr. 2021, 10:00 – 14:00
Home Sweet Home
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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.
COURS DE 30 minutes (10-10: 30AM) EN DIRECT!
INSTRUCTEUR: Niki
ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers (ou canettes) Pilates Ball (ou papier toilette).
DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement de votre corps tout en utilisant une chaise d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible.