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30-MIN PRENATAL YOGA & MEDITATION
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 30 min (9h-9h30) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: Alex ÉQUIPEMENT: Tapis, Oreiller, Serviette DESCRIPTION: Ce cours vous aide à vous connecter à la transformation de la grossesse à la naissance à travers diverses postures de yoga se terminant par une méditation guidée de 10 minutes.
Registration is Closed
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Time & Location
17 déc. 2020, 09:00 – 09:45 UTC−5
La douceur du foyer
Guests
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Only available for VIEFIT online members.
45-min CLASS (9-9:45am) LIVE!
INSTRUCTOR: Alex
EQUIPMENT: Mat, Pillow, Towel
DESCRIPTION: This class helps connect you to the transformation of pregnancy to birth through various yoga postures ending with a 10 minute guided meditation.
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