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30-MIN YOGA FLOW: CORE FOCUS
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. Cours de 30 min (17h-17h30) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: Alex ÉQUIPEMENT: Mat & Blocks (les canettes fonctionnent aussi). DESCRIPTION: Rejoignez Alex pour votre flux de yoga énergisant. En terminant par un travail de respiration et de la méditation pour apporter la sensation de bien-être tous ensemble. Tous les niveaux sont les bienvenus.
Registration is Closed
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Time & Location
23 févr. 2021, 17:00 – 17:30 UTC−5
La douceur du foyer
Guests
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Only available for VIEFIT online members.
30-min Class (5-5:30PM) LIVE!
INSTRUCTOR: Alex
EQUIPMENT: Mat & Blocks (Cans work too).
DESCRIPTION:Join Alex for your energizing yoga flow. Ending with breath work and meditation to bring the feel good vibes all together. All levels welcome.
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