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45 min HIIT + ÉVÉNEMENT SPÉCIAL INSTAGRAM LIVE WINE WORKSHOP RENCONTRE! (3 avril)
COURS de 45 min (17h-17h45) EN DIRECT sur le site Web, suivi d'une rencontre en direct sur instagram. INSTRUCTEUR: Alex ÉQUIPEMENT: Tapis DESCRIPTION: Entraînement à haute intensité de 45 minutes. Une variété d'exercices dans un intervalle de 0,30 seconde. Des circuits ludiques et répétitifs qui mettront au défi et renforceront tout le corps.
Time & Location
03 avr. 2020, 17:00 – 17:45 UTC−4
La douceur du foyer
Guests
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30-min CLASS (7-7:45pm) LIVE on website workout followed by instagram live meetup.
INSTRUCTOR: Alex
EQUIPMENT: Mat
DESCRIPTION:
45-min High interval intensity training. A variety of exercises in a .30 second interval. Fun and repetitive circuits that will challenge and strengthen the whole body.
WINE WORKSHOP WILL ONLY BE ON INSTAGRAM. Hosted by sommelier Jessica! Wine we will be tasting, "Karim Vionnet Beaujolais-Village 2018".