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Ballet Bootcamp

Only available for VIEFIT online members. 45-min CLASS (12-12:45pm) LIVE! INSTRUCTOR: Niki EQUIPMENT: Mat DESCRIPTION: Don't need to be a ballerina to do this class. Using ballet base movements in a fitness approach, you will tone, sculpt and stretch in fun and creative ways.

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Time & Location

23 juil. 2020, 12:00 – 12:45

La douceur du foyer

Guests

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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.

COURS DE 45 min (12h-12h45) EN DIRECT!

INSTRUCTEUR: Niki

ÉQUIPEMENT: Mat

DESCRIPTION: Pas besoin d'être une ballerine pour faire ce cours. En utilisant des mouvements de base de ballet dans une approche de remise en forme, vous tonifierez, sculpterez et étirez de manière amusante et créative.

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