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BARRE45: RETOURS
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 45 minutes (11-11: 45AM) INSTRUCTEUR: ÉQUIPEMENT ALEX: Tapis, poids légers (ou canettes) DESCRIPTION: Ce cours tonifiera et sculptera tout le corps avec des exercices stimulants inspirés du ballet. Nous pulsons et incorporons des mouvements rythmiques pour que vous sentiez le corps brûler
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27 févr. 2021, 11:00 – 11:45
La douceur du foyer
Guests
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Only available for VIEFIT online members.
45-min CLASS (11-11:45AM)
INSTRUCTOR: ALEX
EQUIPMENT: Mat, Light Weights (or cans)
DESCRIPTION: This class will tone & sculpt the entire body with challenging ballet-inspired exercises. We pulse and incorporate rhythmic movements so you feel the body burn
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