top of page
.jpg)
Barre à balai
COURS DE 45 minutes (7h15-8h) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: Alex ÉQUIPEMENT: Tapis / Balai / Vadrouille DESCRIPTION: Le sol sera votre nouveau meilleur ami. Des mouvements spécifiques de barre et de pilates vous guideront à travers des exercices pour vous aider à développer votre tronc, votre stabilité et votre posture.
CLICK HERE TO JOIN: https://www.viefitretreats.com/copy-of-live-online
GO BACK TO HOME PAGE
Time & Location
21 avr. 2020, 07:15 – 11:15 UTC−4
Home Sweet Home
Guests
CLICK BELOW TO REGISTER:
45-min CLASS (7::15am) LIVE!
INSTRUCTOR: Alex
EQUIPMENT: Mat/Broom/Mop
DESCRIPTION: The floor will be your new best friend. Specific barre and pilates movements will guide you through exercises to help develop your core, stability and posture.
bottom of page