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Boîte cardio

45-min CLASS (12:12:45pm) LIVE! INSTRUCTOR: NIKI EQUIPMENT: Mat & towel DESCRIPTION: Cardio focused with simple and fun boxing combinations. Lots of fun. Whole body workout. Get ready to kick, punch, and crunch.

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Time & Location

31 mars 2020, 12:00 UTC−4 – 01 avr. 2020, 12:00 UTC−4

Home Sweet Home

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COURS DE 45 minutes (12h00-12h45) EN DIRECT!

INSTRUCTEUR: NIKI

ÉQUIPEMENT: Tapis et serviette

DESCRIPTION: Cardio concentré avec des combinaisons de boxe simples et amusantes. Beaucoup d'amusement. Entraînement du corps entier. Préparez-vous à donner des coups de pied, des coups de poing et des crunchs.

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