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CHAISE BARRE

Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 45 minutes (12h-12h45) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: CARLEY ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers (ou canettes) Pilates Ball (ou papier hygiénique). DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement de votre corps tout en utilisant une chaise d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible.

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CHAISE BARRE

Time & Location

02 févr. 2021, 12:00 – 12:45

La douceur du foyer

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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.

COURS DE 45 minutes (12h-12h45) EN DIRECT!

INSTRUCTEUR: CARLEY

ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers (ou canettes) Pilates Ball (ou papier toilette).

DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement de votre corps tout en utilisant une chaise d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible.

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