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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. INSTRUCTEUR DE CLASSE 45 min: ÉQUIPEMENT NIKI: Tapis, chaise, poids légers, serviette et bandes de résistance DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement du corps. Nous utilisons plusieurs accessoires tout en combinant des mouvements de contrôle et des mouvements basés sur le cardio.
Time & Location
22 avr. 2021, 08:00 – 8:45
La douceur du foyer
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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.
COURS DE 45 min
INSTRUCTEUR: NIKI
ÉQUIPEMENT: Tapis, chaise, poids légers, serviette et bandes de résistance
DESCRIPTION: Nous nous concentrons sur la tonification et l'allongement du corps. Nous utilisons plusieurs accessoires tout en combinant des mouvements de contrôle et des mouvements basés sur le cardio.